ẢNH HưởNG CủA CơM NGUộI đếN NGườI Có CHỉ Số đườNG HUYếT CAO

Cơm nguội, cơm nóng đều chứa những chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, lượng tinh bột lớn trong cơm có thể gây ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết.